แล้วอย่าลืมว่า

ชีวิตคนเราต้องการความสุขทั้งกายและใจ
ทางอารมณ์เราก็ต้องมีสติ มีปัญญา พยายามรักษาใจให้เป็นปรกติ
รู้จักประมาณในการกินการอยู่ การปฏิบัติหน้าที่ และการพักผ่อน
ท่านปัญญานันทมุนี

แล้วอย่าลืมว่า พักกายแล้ว หยุดพักใจบ้างละ...